Selon les statistiques, environ 80% des personnes de différents groupes d'âge sont confrontées à ce symptôme désagréable et effrayant au moins une fois dans leur vie. Dans le même temps, il est important de pouvoir distinguer les situations dans lesquelles des sensations douloureuses devraient interférer et dans lesquelles vous ne devriez pas vous inquiéter.
Si un effort physique ou un petit coup a précédé le début de la douleur, celle-ci s'atténuera dans les 2-3 jours et il n'y a pas lieu de s'inquiéter. Mais si votre dos vous fait beaucoup souffrir pendant une longue période et que la douleur ne se compare pas à une douleur musculaire, dépêchez-vous de consulter un médecin.
Pourquoi j'ai mal au dos
Les causes des maux de dos sont variées, allant de facteurs externes mineurs au développement de toutes sortes de processus pathologiques, dont il existe également de nombreux.
Dans le même temps, les médecins identifient toujours trois raisons courantes qui surviennent le plus fréquemment:
- Douleur non spécifique- combine un certain nombre de facteurs, y compris des douleurs musculaires causées par une mauvaise posture, un séjour prolongé dans une position (inconfortable), une surcharge due à un effort physique excessif sur la colonne vertébrale et le dos. . . Ce point peut également inclure des sensations douloureuses survenues après une hypothermie. Dans de tels cas, il dit: "Refroidi".
- Douleurs d'irradiation- se produisent un peu moins souvent, mais ne peuvent être exclues. Cela comprend les maladies des organes internes qui se trouvent dans d'autres parties du corps. Par exemple, la formation de tumeurs et de tuberculose pulmonaire, les maladies du tractus gastro-intestinal, du cœur et autres. Dans chacun de ces cas, la douleur peut irradier (céder) vers le dos en différentes parties.
- Blessures mécaniques et pathologies de la colonne vertébrale- La douleur dans la colonne vertébrale est également due à divers facteurs. Nous parlons de processus pathologiques. Cela comprend toutes les maladies de la colonne vertébrale, en commençant par les blessures (ecchymoses, fractures, etc. ) et se terminant par l'ostéochondrose, la radiculite, la formation de hernies et d'autres pathologies de la région vertébrale qui affectent la colonne vertébrale.
Ce sont les principales causes des maux de dos en général. Tous ces problèmes menacent de graves dysfonctionnements de la colonne vertébrale et nécessitent une visite obligatoire chez le médecin.
Dans certains cas, sans traitement adéquat, il existe un risque de développer des problèmes graves qui menacent de graves complications. Si les tissus de la colonne vertébrale ou de la moelle épinière sont touchés, il existe un risque de paralysie des membres ou même de tout le corps.
Symptômes
Afin de consulter un médecin en temps utile et de décrire correctement vos symptômes, vous devez avoir une idée des symptômes.
Dans le même temps, les symptômes du mal de dos peuvent différer légèrement. Si nous prenons en compte le fait que la douleur elle-même est un symptôme, nous devons souligner ses principales manifestations, qui diffèrent par leur type et leur emplacement:
- Par nature, les sensations douloureuses sont: vives, ternes, poignardées, coupantes, douloureuses, tirantes, brûlantes, etc.
- Les sensations de douleur sont fortes, modérées et faibles. Ces indicateurs sont individuels pour chaque personne. Cependant, ils doivent être pris en compte lors de la définition des traitements des maux de dos chroniques, par exemple.
- Les maux de dos sur toute la colonne vertébrale sont assez rares. Le plus souvent, les sensations douloureuses sont soit punctiformes, soit attribuées à une section distincte de la colonne vertébrale (cervicale, thoracique, lombaire).
- Cependant, il arrive aussi que la douleur irradie dans la partie supérieure de la colonne vertébrale (ou autre). Dans ce cas, le syndrome douloureux affecte d'autres parties du dos, il est souvent appelé marche.
- La douleur aiguë de la colonne vertébrale est généralement la plus inconfortable et a le plus grand impact sur la vie quotidienne, mais elle est souvent ondulée et plus facile à traiter. Dans le même temps, les douleurs sourdes sont moins intenses, mais elles sont constantes, se fixent sur une plus longue période et répondent moins bien à la thérapie.
Ce sont des directives générales pour les sensations douloureuses dans différentes zones du dos. En plus de comprendre les symptômes généraux de la douleur, il est également important de savoir que le tableau clinique peut changer en fonction de la maladie. Dans un cas, la douleur est ressentie entre les vertèbres de la colonne cervicale, dans un autre cas, elle est localisée dans la région lombaire et a un caractère différent.
Pour cette raison, il convient de considérer séparément les symptômes de divers processus pathologiques accompagnés de maux de dos.
Ostéochondrose
Si le dos fait mal à la colonne vertébrale, l'ostéochondrose est le diagnostic le plus probable car cette maladie est plus fréquente que d'autres. Il est également important de comprendre que les médecins distinguent trois types d'ostéochondrose: cervicale, thoracique et lombaire.
Dans chacun de ces cas, la douleur entre les vertèbres est liée à différentes parties de la colonne vertébrale. La maladie elle-même implique la destruction du tissu cartilagineux dans les disques intervertébraux, tandis que le processus pathologique se produit également dans les vertèbres, car elles sont effacées en raison de la réduction de l'écart entre elles.
Le principal symptôme de la maladie est la douleur, mais il peut aussi y avoir des signes cliniques du système nerveux car la moelle épinière est très probablement touchée et ses racines sont blessées.
Myosite
Maladie rare caractérisée par un processus inflammatoire dans les tissus musculaires du corps, y compris le dos. La myosite est plus souvent associée à la douleur, mais des douleurs aiguës ou dorsales sont également possibles.
Le syndrome douloureux est localisé juste au point où le tissu musculaire s'est enflammé, mais la douleur peut irradier vers les zones voisines.
Spondylose
Si la colonne vertébrale fait mal, la spondylose peut être l'une des causes probables. Cette pathologie est caractérisée par la croissance du tissu osseux des vertèbres, ainsi que par leurs modifications dystrophiques. Dans ce cas, lors d'un effort physique, des sensations douloureuses surviennent, qui sont dues à un long séjour dans une position, par exemple lors d'un travail sédentaire.
Sciatique
Le terme fait référence au pincement du nerf sciatique avec sa poursuite de l'inflammation. Le processus pathologique s'accompagne de coupures, de coups de couteau et de douleurs aiguës. Avec la sciatique, la douleur n'est pas ressentie tout le temps, elle survient soudainement, roulant par vagues.
Douleur intense avec sciatique là où la blessure ou l'inflammation s'est produite. En raison du fait que le nerf sciatique a une très longue longueur, il y a des sensations douloureuses dans différentes zones, le plus souvent les jambes font mal.
Ostéoporose
La maladie se développe en raison d'un manque de calcium dans le corps. En conséquence, les tissus osseux le long de toute la colonne vertébrale perdent leur élasticité et leur rigidité, des microtraumatismes et des fissures se forment partout.
Dans ce processus pathologique, toute la colonne vertébrale fait mal, en particulier aux derniers stades de la maladie.
Hernie discale
Une douleur aiguë et intense dans la colonne vertébrale peut indiquer une hernie discale. Dans le même temps, le syndrome douloureux est constant, mais augmente avec l'effort physique, la flexion, la toux, les mouvements brusques ou imprudents.
Dans la plupart des cas, une hernie inguinale se forme dans la colonne lombaire, ce qui s'explique par la susceptibilité de cette zone à des charges excessives et à la musculation. Souvent, la hernie est une complication de l'ostéochondrose, qui est due aux particularités de l'évolution de cette pathologie.
Dans ce cas, une hernie inguinale est non seulement dangereuse en cas de douleur, mais il y a aussi le risque que les branches nerveuses de la moelle épinière soient pincées et que des symptômes neurologiques apparaissent.
Mobilité excessive de la colonne vertébrale
Ce problème est également appelé hypermobilité vertébrale ou instabilité vertébrale. Les sensations douloureuses, qui sont aggravées par un effort physique intense et la levée de poids, sont un signe clair de pathologie. Les sensations douloureuses dans le dos sont de nature capricieuse, elles disparaissent ou réapparaissent soudainement.
La colonne cervicale est la plus touchée. Au fur et à mesure que la maladie progresse, il devient difficile pour une personne de tenir sa tête.
Scoliose
Curieusement, la courbure de la colonne vertébrale est une cause directe de douleur. L'un des problèmes les plus courants est la scoliose. La douleur de la scoliose est de nature musculaire. Cela est dû à un stress accru sur certains muscles du dos tandis que d'autres sont détendus.
Dans la scoliose, les disques intervertébraux individuels sont comprimés en raison de la courbure de la colonne vertébrale et le tissu cartilagineux est déformé.
Les sensations de douleur avec la scoliose sont constantes, douloureuses ou tiraillantes, leur intensité est faible, dans de rares cas, la douleur est forte et vive.
Blessure à la colonne vertébrale
Bien sûr, tout dommage mécanique, même mineur, est douloureux. Dans ce cas, plus les dommages sont graves, plus la douleur est forte, et parfois même avec une blessure apparemment insignifiante, une douleur aiguë peut être ressentie, ce qui peut indiquer de graves blessures internes. Dans ce cas, les coups, les ecchymoses, les entorses et les luxations sont pris en compte, mais les fractures sont le type de blessure le plus grave.
Il est remarquable que d'anciennes blessures cicatrisées de longue date se fassent sentir des décennies plus tard. Ainsi, les douleurs au dos et au cou peuvent vous rappeler comment vous êtes tombé sur la glace lorsque vous étiez enfant.
Maladie de Bechterew
Cette maladie dangereuse est également connue sous le nom de spondylarthrite ankylosante. La pathologie est caractérisée par un processus inflammatoire chronique dans les articulations, c'est-à-dire une inflammation de la colonne vertébrale.
La spondylarthrite ankylosante s'accompagne de douleurs intenses et l'intensité du syndrome douloureux est élevée dès le début du processus pathologique et ne fait que s'intensifier à l'avenir. Dans ce cas, la douleur augmente après le repos et en fonction du changement de temps, mais elle est bien contrôlée par les médicaments du groupe AINS et la physiothérapie.
Maladies oncologiques
Le cancer est la pathologie la plus dangereuse, un signe clair en est la douleur. Dans ce cas, le syndrome douloureux survient dans les néoplasmes bénins et malins, s'ils sont situés non loin de la colonne vertébrale et exercent une pression dessus.
Les métastases sont une manifestation encore plus dangereuse de l'oncologie. Dans ce cas, les douleurs sont constantes et fortes, elles hantent une personne à tout moment, n'importe où, quelle que soit la position du corps ou toute action. Le dos fait tout autant mal en position couchée.
Maladie rénale
Les causes des maux de dos ne sont pas toujours liées aux problèmes de dos. En raison de la localisation anatomique des reins, les pathologies les affectant répondent également à une douleur intense dans la colonne lombaire.
La douleur peut être terne et tirante ou coupante. Son intensité varie en fonction de la maladie et de son degré de progression.
Il est important de comprendre que des sensations douloureuses peuvent apparaître des deux côtés ou seulement d'un côté, ce qui indique quel rein est impliqué dans le processus pathologique.
Pathologie cardiovasculaire
L'opinion selon laquelle la douleur dans le système cardiovasculaire ne survient qu'au niveau de la poitrine est erronée. Par exemple, dans les cardiopathies ischémiques et les infarctus du myocarde, les sensations douloureuses sont ceinturées, irradiant vers l'arrière dans la région de la poitrine. Ils sont aussi tranchants, piquants et se produisent brusquement.
Parmi les pathologies du système cardiovasculaire, il y a les anévrismes de l'aorte, dans lesquels il y a une douleur vive et aiguë dans la région de la poitrine près de la colonne vertébrale.
Pathologie du tube digestif
Les maladies du tube digestif provoquent souvent également des maux de dos. Cependant, dans de tels cas, il existe toujours un certain nombre de signes cliniques caractéristiques. En plus de la douleur, il y a une indigestion, des nausées, des vomissements, de la diarrhée ou de la diarrhée et un malaise général.
Infections
Parmi les maladies infectieuses associées aux maux de dos, la tuberculose des os est la plus grave et la plus dangereuse. La maladie s'accompagne de processus pathologiques graves dans les tissus des os, toute la colonne vertébrale fait mal. La douleur est intrinsèquement différente, parfois tiraillante, parfois lancinante, mais toujours constante.
Maladies respiratoires
Les poumons occupent la majeure partie de la région thoracique du corps, de sorte que les maladies pulmonaires sont souvent associées à des maux de dos. Ces maladies comprennent la pneumonie, la tuberculose pulmonaire, la pleurésie, etc.
Avec de telles pathologies, la douleur augmente avec la toux, les éternuements, les respirations profondes et le bâillement. De plus, le tableau clinique est enrichi par la toux, l'essoufflement et d'autres symptômes similaires.
Pathologies congénitales
Le facteur d'anomalie congénitale est extrêmement rare, mais il persiste. Dans ce cas, la principale suspicion réside dans l'excès congénital ou le nombre insuffisant de vertèbres dans la colonne vertébrale. Cela affecte les muscles et les ligaments, la structure du corps, menace la saillie de la colonne vertébrale ou la compression qui est toujours associée à la douleur.
Grossesse et accouchement
La grossesse est également l'une des causes des douleurs du dos.
La douleur dans la colonne vertébrale et d'autres problèmes de même nature sont plus fréquents au troisième trimestre, qui dépend entièrement de la croissance du fœtus et de l'augmentation de la charge sur la colonne vertébrale.
Dans de tels cas, la douleur est généralement sourde, tirant, diminuant ou disparaissant temporairement après une courte pause lorsque la femme enceinte se couche.
Processus inflammatoires
De nombreux processus inflammatoires différents conduisent au développement d'un syndrome douloureux, dont certains ont déjà été discutés. Prenez la spondylarthrite (spondylarthrite ankylosante). Cette pathologie commence dans la région lombo-sacrée, puis l'inflammation, et avec elle des maux de dos douloureux, monte dans la colonne vertébrale.
Douleur qui irradie vers la colonne vertébrale
Comme mentionné au début, il existe une classe de douleur que l'on appelle radieuse. Cela signifie que le mal de dos est «transmis» à la colonne vertébrale par d'autres parties ou organes où la maladie est survenue. Parlons de cette douleur plus en détail.
Pathologies du cœur et des gros vaisseaux
Les maladies les plus probables du système cardiovasculaire, accompagnées de maux de dos, ont déjà été mentionnées. Il est seulement important de comprendre que, en plus de la douleur, ces pathologies s'accompagnent également de violations de la pression artérielle, d'arythmies et de pâleur de la peau. C'est leur spécialité.
Maladies de la vésicule biliaire
L'exemple le plus clair d'un tel processus pathologique est la cholécystite, qui conduit à l'irradiation de l'omoplate droite et de la partie centrale de la colonne vertébrale dans la région de la poitrine.
La forme aiguë de la maladie est associée à des coupures sévères, tandis que la forme chronique est plus difficile à diagnostiquer car la douleur est intermittente et de faible intensité.
Lésions pancréatiques
La maladie la plus courante du pancréas est la pancréatite. Le signe clinique d'une telle affection est une douleur abdominale, mais elle encercle également, caractérisée par une douleur aiguë et lancinante. Cependant, en plus de la douleur, le patient éprouve des nausées, des vomissements et des sensations douloureuses après avoir mangé des aliments gras, sucrés et frits.
Pathologie des reins et des voies urinaires supérieures
Les maladies des reins et des voies urinaires sont également associées à la douleur et sont généralement intenses. Pendant la lithiase urinaire, il y a une douleur intense, mais elle ne se fait pas seulement sentir dans la région lombaire. Il y a un inconfort sévère dans le bas de l'abdomen et dans la région de l'aine.
Diagnostic
Comme le montre l'énorme liste des problèmes possibles et des maladies probables, afin de se débarrasser des douleurs au dos et à la colonne vertébrale, il est nécessaire d'identifier la cause principale de leur apparition.
Pour ce faire, il est impératif de consulter un médecin et d'effectuer un diagnostic différentiel complet, qui comprend:
La- La radiographieest une méthode simple mais très efficace pour déterminer l'état de la colonne vertébrale. Il permet la détection de déformations et de pathologies diverses.
- CT- La tomodensitométrie montre plus précisément la pathologie des disques intervertébraux et des vertèbres.
- IRM- L'imagerie par résonance magnétique est une méthode de diagnostic encore plus avancée et efficace qui révèle non seulement des problèmes probables dans la structure des vertèbres et des disques intervertébraux, mais permet également aux nerfs d'être impliqués dans le processus pathologique de la colonne vertébraleidentifier ou exclure le cerveau.
Si les enquêtes ci-dessus n'ont donné aucun résultat, veuillez contacter des spécialistes avec un profil étroit dans d'autres domaines. Le problème réside peut-être dans les maladies du cœur, du tractus gastro-intestinal, des reins, des organes pelviens, etc.
Traitement des maux de dos
Le traitement des maux de dos aigus nécessite une approche globale et systématique. Les méthodes de lutte deviennent claires après un examen complet et un diagnostic précis. Il est également important de comprendre qu'il est impératif de contacter un spécialiste pour des problèmes de ce type. L'automédication n'est en aucun cas inacceptable.
Le médecin traitant détermine le schéma thérapeutique, qui comprendra probablement la pharmacothérapie, la physiothérapie, la thérapie par l'exercice et le massage.
Physiothérapie
C'est l'une des principales méthodes de traitement des maladies de la colonne vertébrale.
Le traitement des maux de dos implique les procédures suivantes:
Electrophorèse- . Échographie
- . thérapie au laser
- ; magnétothérapie
- .
Le traitement est effectué en 7 à 10 procédures ou plus. Les intervalles entre les procédures sont de 3 à 5 jours.
Gymnastique
La physiothérapie et la gymnastique font également partie du traitement du syndrome douloureux. Cependant, ces techniques sont principalement utilisées pour la récupération lorsqu'il n'y a plus de douleur intense. L'exercice est nécessaire pour restaurer l'élasticité et la mobilité des muscles, les maintenir en bonne forme et accélérer la récupération des blessures au dos.
Il est important de faire les premières séances avec un physiothérapeute qui corrigera la méthodologie, répartira la charge et vous apprendra comment le faire correctement. À l'avenir, l'enseignement se fera à la maison et, surtout, les exigences seront une approche systématique.
traitement médicamenteux
La pharmacothérapie est au cœur de chaque traitement. Chaque médicament est prescrit par un médecin sur la base des données diagnostiques obtenues. La technique dépend de l'intensité du syndrome douloureux et du stade de progression de la maladie.
Les médicaments suivants sont nécessaires pour les maux de dos:
- AINS(anti-inflammatoires non stéroïdiens) - sont prescrits sous forme de pommades, comprimés, injections, parfois sous forme de suppositoires. Les AINS ont des effets anti-inflammatoires et analgésiques et abaissent la température locale. Les
- analgésiquessont des analgésiques qui bloquent les centres nerveux responsables de la détection de la douleur. Des
- relaxants musculairessont administrés lorsque les spasmes musculaires doivent être soulagés.
- Complexes de vitamines,y compris les vitamines B. Leur effet contribue à la restauration des fibres nerveuses et à la mise en place de processus métaboliques.
La durée du traitement médicamenteux, la fréquence d'utilisation du médicament et la posologie sont déterminées par le médecin.
Massage
Le cours de massage est un autre moyen efficace de se débarrasser de la douleur. Nommé lorsque les sensations douloureuses disparaissent et effectué exclusivement par un spécialiste proche.
La massothérapie peut stimuler la circulation sanguine, soulager la douleur, restaurer l'élasticité du nez et des muscles, etc. Pour obtenir un effet notable, un massage est nécessaire, qui comprend au moins 10 séances.
Prévention
Pour minimiser le risque de développer des pathologies dans lesquelles une douleur est ressentie dans la colonne vertébrale, ou pour réduire le risque de récidive de la maladie, vous devez suivre des recommandations préventives simples:
- Éliminez les mauvaises habitudes.
- Mangez bien, mangez moins de malbouffe, passez à un système alimentaire fractionné.
- Vivez une vie active, faites de l'exercice, de préférence la natation ou une forme de gymnastique.
- Il est utile que le dos soit suspendu à la barre horizontale au moins 3-4 fois par semaine.
- Faites des pauses en position assise pour vous échauffer.
- Évitez les activités physiques intenses et les blessures.
- Lorsqu'il est impossible d'éviter de soulever des poids, faites tout correctement et soulevez les objets lourds avec le dos droit.
- Dormez sur un lit moyennement dur et achetez un matelas orthopédique.
N'oubliez pas, si la douleur dure plus de 4 à 5 jours, ou si elle est si intense qu'elle est difficile à supporter, consultez immédiatement votre médecin. Commencer le traitement à temps, vous pouvez sauver la santé et éviter de nombreuses complications dangereuses.